在这个充满希望与温暖的5月，旅游学院超有料的 “525 心理健康月” 系列活动圆满收官！“525”谐音“我爱我”，它提醒我们要关爱自我，重视心理健康。我们精心筹备了一系列丰富多彩的活动，旨在为大家搭建一座通往心灵深处的桥梁，拥抱更健康、积极的自己~快来跟着我一起回顾这些超精彩的瞬间吧！

对话心灵，共筑积极心态成长营

——心理健康主题班会

5月12日的主题班会，通过案例分析，视频展示、互动游戏等多样化形式，深入浅出地向同学们阐释了积极心态和心理韧性的重要性，解锁积极心态的密码。

书香沁心，解锁心理成长密码

——图书阅读活动

5 月 13 日的图书阅读活动，同学们一头扎进书海，各取所爱。心理学经典著作带着大家探索内心的奥秘，励志读物又给大家打满了鸡血。读完后围坐分享，有人从书里挖到面对困难的勇气，有人找到情绪 “搭子”。果然，好书才是最好的心灵充电宝！

光影疗愈，跟随阿甘感悟韧性人生

——《阿甘正传》电影鉴赏

5 月 15 日，《阿甘正传》电影一开演，大家就被阿甘的故事深深吸引。他那股子傻傻的执着和永远不放弃的精神，让不少同学红了眼眶又鼓起了掌。有人说以后遇到难题，就想想阿甘奔跑的样子，绝对不放弃！

心灵栖息地，倾听你的专属故事

——心灵驿站

5 月 19 日的心灵驿站，成了同学们的心灵树洞。小秘密、大烦恼统统塞进信箱，心理老师和志愿者秒回暖心建议，有这 “树洞” 在，emo 瞬间退退退！同学们收到回信后，心里的乌云都被阳光驱散，又能开开心心往前冲啦！

执笔绘心，勾勒情绪斑斓世界

——情绪绘梦场活动

5 月 20 日的 “情绪绘梦场”，画笔成了情绪的出口。同学们把心里的开心、难过、生气，统统变成了一幅幅独特的画。有的同学画着画着，脸上的愁容就变成了笑容。原来把情绪画出来，真的能把坏心情都赶跑，留下满满的轻松和快乐！

字字生趣，闯关解锁欢乐心理能量

——”欢乐加字大闯关”游戏

5 月 22 日西操场上，“欢乐加字大闯关”游戏直接嗨翻！大家你加一个字，我添一句话，一个个词语和句子变得超级有趣。大家争分夺秒，比谁反应快、创意多，不仅锻炼了口才和思维，还在收获了一堆新朋友，快乐加倍！

妙笔生花，定格心理成长瞬间

——手绘心理漫画

5 月 25 日的手绘心理漫画活动，同学们用画笔当嘴替，把说不出口的情绪画成超有趣的漫画。每一幅画都是一个小小的心灵世界，大家在创作中更了解自己，也更理解别人啦。

当笔尖的色彩逐渐晕染，当书页间的文字化作力量，当游戏的欢笑驱散阴霾，我们才发现，心理健康从不是遥不可及的概念，而是藏在每一次分享、每一笔涂鸦、每一场思维碰撞里的成长密码。愿每一位同学，都能带着这份心灵的铠甲，在人生的旷野上，永远热烈，永远向阳生长！

 （内容审核：王璐   通讯员：翟娟）